《发现自己的潜能》自我新期待PPT课件5

【学习目标】

知识目标：1.认识到每个人都有巨大的潜能，知道开发潜能的一些方法。

能力目标：找到发掘自己潜能的方法  

情感目标：让学生认识自己，树立自信

【重点、难点】发掘自己的潜能方法

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潜能的故事一：

国外某报纸曾报道了一则新闻： 一位少妇购物回家，她三岁的小孩在五楼阳台上，见妈妈回来，高兴地爬上阳台的栏杆，一不小心摔下楼来，在这千钧一发之际，母亲以迅雷不及掩耳之势向小孩掉落的方向冲去，在孩子落地前接住了他。这条新闻刊登之后，许多专家都认为这是不可能的，因为从理论上计算，即使最著名的世界短跑运动员，也不可能在如此短的时间内，从少妇所在的位置跑过来接住小孩。 

潜能的故事 二： 

一位已被医生确定为残疾的美国人，名叫思第文，靠轮椅代步已二十年，他的身体原本很健康，他赴越南打仗，被流弹打伤了背部的下半截，被送回美国治疗，经过治疗他虽然康复，却没法行走了。他整天坐轮椅觉得此生已经完结，有时就借酒消愁，有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪，动手抢他的钱包，他拼命呐喊拼命反抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅，轮椅突然着火，思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后，思第文说：如果当时我不逃走，就必然被烧伤，甚至被烧死。我忘了一切，一跃而起，拼命逃走。以致停下脚步，才发现自己会走动。现在已在纽约找到一份工作，他已身体健康，与正常人一样行走。

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请你说一说

为什么当农民看到儿子被卡车压在下面时，就能轻而易举地把车抬了起来？

为什么第二次却再也抬不动那辆车了呢？

这样的变化说明了什么？

你相信人真有如此大的潜能吗？

请列举你在生活中做到过，但你曾觉得根本不可能的事吗?

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潜能    是人类原本具备却忘了使用的能力。

人脑的结构特点，使它的信息储存密度非常大，比电子计算机容量高一百倍。有人估计，在一生中一个 人的大脑，可容下5亿本书的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习，大脑也永远装不满。

发掘潜能的方法？ 

哈菲顿的实验

英国心理学家哈菲顿做了一个实验,他请来三个人,用握力计来测验心理对生理的影响。 第一次，在正常的情况下，3个人都拼命抓握力计，平均握力102磅。第二次，他们被告知身体十分强壮，于是他们的平均握力达到142磅。第三次，他们被告知身体非常虚弱，于是平均握力只有29磅。

说明积极的心理暗示能极大地发挥人的潜能，而消极的心理暗示则影响人的潜能的发挥。  

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1、积极暗示法

经常给予自己积极的暗示：

如：经常、反复地对自己说：“我感觉一天比一天好，我身体健康，学习很顺利。我很走运。”

“我能行！我一定可以做好！”

“今天又是一个好天气，我又有一个好心情，今天肯定又有好收获！”

2、想象更好的“自我”形象（书P53）

有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。”

多年后,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师.

这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？你怎样理解他的话？

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1、人的潜能是很重要的，但是如何激发自己的潜能更是重要的，要激发潜能，就必须在（    ）

A 实践中激发潜能，从小事做起

B 从他人身上发现自己的潜能

C 让别人看看面相，找到自己的潜能

2、（多选）发掘潜能是很重要的一项工程，如何发挥挖掘自己的潜能，具体的方法有（    ）

A 找到自己的人生目标及终极目标

B 确定自我形象，即理想状态下的形象

C 确定自己的评价标准

D 找出人生的信念与策略

3、你已经通过好几种方法的测试，证明你有音乐方面的潜能，这时你（　　　）

A. 不屑一顾，全当没这回事。

B.从这时起，在不放松文化课学习的情况下，开始学习有关音乐的专业知识。

C.完全放弃学业，研究音乐。

D.不论听到谁唱歌，都告诉他“你有没有这方面的潜能？快闭嘴，唱得太难听了！”

4、中央电视台曾介绍过两个真实的故事：一个只有小学文化程度的妇女，48岁开始创业，68岁成为拥有16个小企业的女民营企业家；另一个是没有文化的妇女，60岁开始学艺，20年后成为远近闻名的山西凉皮的专家。上述事例说明（　）

A.人的潜能开发不受年龄、文化、地域的限制，实践能激发潜能。

B.年龄越大潜能越发挥得好。

C.人是多才多艺的。

D.女性的潜能比男性易于开发。

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