《做更好的自己》PPT课件

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第一部分内容：情景创设

1你是怎么看待晓蓉的累？

2你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？

自主学习，信息搜索

1、为什么要接纳自己？世界上没有完全相同的两个人，我们每个人在性格、‗‗‗‗‗‗‗等方面都有自己的特点。随着对自己的认识的不断深入，我们的自我形象会越来越清晰。

2、我们应该怎样接纳自己？

接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的‗‗‗‗‗‗‗；既接纳自己的性格，也接纳自己的‗‗‗‗‗‗‗‗‗ ；既接纳自己的‗‗‗‗‗‗‗；也接纳自己的过去。

3、我们该如何欣赏自己？欣赏自己的独特，欣赏自己的‗‗‗‗‗‗‗，欣赏自己的努力，欣赏‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗。

4、如何做更好的自己？

1）、做更好的自己，就要‗‗‗‗‗‗‗；

2）、做更好的自己，需要主动‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗；

3）、做更好的自己，需要不断‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗。

5、我们可以通过哪些方式发掘自己的潜能？

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做更好的自己PPT，第二部分内容：知识点

我要飞得更高（怎样做更好的自己）

1）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

每个人的潜能一样吗？我们可以通过哪些方式发掘自己的潜能？

1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；

2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；

3）通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

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做更好的自己PPT，第三部分内容：知识梳理，理解记忆

1、为什么要接纳自己？

2、我们应该怎样接纳自己？

3、我们该如何欣赏自己？

4、如何做更好的自己？

5、改正缺点的方法有哪些？

6、我们可以通过哪些方式发掘自己的潜能？

没有最好的自己，只有更好的自己。“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，随远莫阻”。更好的自己，使我们将用一生去探寻的目标。愿每个人都能在为他人、为社会带来福祉中做到更好的自己。

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做更好的自己PPT，第四部分内容：课堂检测，学以致用

1、苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过：“对我来说，活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争，但你们看到的是我脸上的微笑”。这说（   ）   

①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度  

②他不能接受自己的身体缺陷

③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现  

④他十分脆弱，感觉到人生苦短

A．①④  Ｂ．①③　　Ｃ．②③ 　Ｄ．①②

2、家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此，我们应该做到（　　）

①对别人的任何批评听从  

②努力发掘自己的潜能  

③拿自己的不足比别人的长处 

④善于发现自己的优势，树立自信

A．①②B．①③C．②④D．②③

3、有人说：“人的潜能就如同含苞待放的花蕾，只要绽放，就会吐露芬芳；人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中，正确的是（  ）

（1）每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是相同的

（2）人的潜能时多方面的，需要我们探索、尝试、发现并激活它们

（3）发掘自己的潜能，可以让我们飞得更高

（4）我们可以用多种方法，发掘自己的潜能

A（2）（3）（4）

B（1）（2）（3）

C（1）（2）（4）

D（1）（3）（4）

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