新生儿母乳喂养及护理是母亲的重要责任。要喂养和护理好新生儿,母亲需要具备充分的知识和耐心。
首先,母亲需要保持充足的休息,鲜奶分泌需要充足的睡眠和营养。母亲每天应吃 balanced 的膳食,多吃高营养食物,少吃刺激食物。定时喝温水或温汤,保持身体水份充足。新生儿每天吃8-12 次母乳,大约吃120-180 毫升,所以母亲需要每天产生的乳汁量要超过这些总量。
新生儿开始吃母乳时,母亲可以先用手试试奶流出,确定乳头有没有问题,后再由新生儿来吃。开始时,母亲可以在奶道口、乳头周围涂护乳膏,有助于让新生儿找到乳头及吃母乳。让新生儿采盘体位趴在母亲或在坐在母亲一边体位,这样比较舒适实用。新生儿开始吃母乳后,可以观察他的吃法、技巧,继续纠正不妥。
除了母乳喂养,要做好新生儿的其他日常护理: 量体温、保暖、卫生、清洁等。要一次性量体温、体温基准线。适当盖毯子保暖,特别注意 EXTREMITIES 保暖。每天要做新生儿的皮肤清洁、臀部清洁、指甲修剪等,尤其首 3-4 周。要定时更换尿片、湿巾,以确保新生儿的卫生和舒适。
母乳喂养及护理新生儿需要大量耐心和付出,但只要母亲具备足够的知识,保持理智,并满足新生儿的需求,必定能成功地喂养和护理好宝贝。母亲与新生儿的亲密接触,也有助于母婴 bonding 的形成,营造和谐的家庭气氛。
母乳喂养是新生儿健康成长的最佳方式。新生儿出生后的前6个月,母乳喂养对其健康发育至关重要。母乳含有新生儿需要的各种营养物质,可以帮助新生儿建立起健康的免疫系统,也有利于母子之间的亲子关系建立。
在进行母乳喂养时,应注意以下几点:
1. 生下孩子的第一个小时进行第一次母乳喂养。这有利于提高乳汁分泌激素,刺激乳汁生成,助力乳汁量增加。需要让新生儿在生后2小时内吸吮至少10-15分钟。
2. 按新生儿需求喂养,每2-3小时一次。新生儿需要经常吸吮以刺激乳汁生成。晚上也需要操持规律性喂养。太久或太短的间隔会影响乳汁量。
3. 确保新生儿吸吮时嘴里含满乳房大部分乳晕和更深部位。新生儿要吸吮而不是嘬奶。母乳喂养要持续10-30分钟,直到听到新生儿有吞咽声。
4. 给予新生儿足够的时间一侧吸吮完再换另一侧。确保每次喂养吸吮每侧乳房至少10分钟。经常换乳可以促进双侧乳汁生成。
5. 喂养姿势正确,如百搭姿势、橄榄球姿势或松鼠姿势。保证新生儿口鼻畅通,可以吸吮且不致窒息。母乳喂养最好在靠背或半躺的姿势,避免溢乳现象发生。
6. 注意新生儿的粪便和尿液,每天体重增加以及其他护理。母乳喂养的新生儿至少在出生后的前4-6周内每周体重增加150-200克。需要密切监测新生儿的进食量、大便粘稠度和频率,以确保其获取足够的营养物质。
综上,正确进行母乳喂养对确保新生儿健康成长至关重要。需要按时、按需喂养,正确位置,持续足够时间。同时密切观察新生儿的体格发育,及时发现并解决一切问题。这需要产妇在喂养技巧上不断学习,同时保持足够的耐心。
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