《做个“快乐鸟”》我们真棒PPT课件4
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他们遇到了什么烦心事?我们帮他们出出主意,让他们把烦心事忘掉。
快乐法宝:
唱歌或听音乐
好好地睡一觉
做自己喜欢的事
把烦恼讲给你身边的人听
面对镜子微笑一分钟
闭上眼睛深呼吸两分钟
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