《一天的食物》食物PPT

《一天的食物》食物PPT

第一部分内容：新知讲解

一、记录一天中吃的食物

清晨时吃的食物记录为早餐；大多数人们喜欢在早晨吃一些易消化，热的食物（一般有，粥类，奶类，与其搭配的有面包，油条，包子，馒头等），因为早上吃这样的食物即方便消化又不会给身体带来伤害。 

午后时为了缓解上午的体力消耗而提供的食物记录为中餐；我国的北方人喜欢吃面食，在面食中可以获得大量的糖来补充身体消耗的能力，而南方人则通过米饭获得大量的糖来补充身体消耗的能力。

下午或晚上时吃的食物记录为晚餐；劳累一天给疲惫的身体适当的补充一些食物来增加身体的能量。

小组合作：记录一天中的食物

记：把自己一天吃的每种食物写在卡片上，每张卡片只写一种食物。重复吃的要分多次记录。

计：统计一下，小组内同学一共吃了几种食物，吃的最多的是什么？

填：小组长把统计数据填到展示台上的汇总表上。

二、给食物分类

我们可以有几种不同的方法来给食物分类?分别是什么？

议一议：我们可以怎么分，分几类，理由是什么？

分一分：把同一类的食物摆成竖行，插在分类记录表上，并在排头写上食物的类别。

想一想：我们还可以怎么分？

... ... ...

一天的食物PPT，第二部分内容：巩固练习

1.关于一日三餐，下面的说法错误的是(      )。

A．一日三餐都是必不可少的

B．每餐要定时定量

C．早上时问紧，早餐可以不吃

2. 人类是(     )食性动物。

A．素        B．肉        C．杂

3.根据不同的分类方法，我们可以把食物分为_________类食物和_________类食物；也可以分为主食和_________；还可以分为熟食和_________。

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