《学做“快乐鸟”》PPT
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第一部分内容:课堂活动
活动一:快乐的我
快乐给我们带来好心情,我们与大家一起分享快乐。
活动二:烦恼的我
老师:我不想和我同桌坐,他上课老是用手动我的脸,还抢我的铅笔,使我无法专心上课。我该怎么办?
一个烦恼的小朋友
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学做快乐鸟PPT,第二部分内容:课程讲解
你说我说大家一起诊一诊
1、同桌之间说一说
2、四人一小组说一说
那个快乐没道理
哪个不快乐要挺住
你乐我也乐---让快乐更多
说说自己解决不快乐事情的方法
帮助同学“出快乐的点子”
不开心的时时候
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学做快乐鸟PPT,第三部分内容:快乐卡
(1)做自己喜欢的事
(2)唱歌或听音乐
(3)睡觉
(4)做运动,如打球、游泳、跑步等
(5)把烦恼讲给你身边的人听
(6)面对镜子微笑一分钟
(7)放声大笑
(8)告诉身边的人你爱他们
(9)洗个热水澡
(10)闭上眼睛深呼吸两分钟
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学做快乐鸟PPT,第四部分内容:课程延伸
我班有位同学遇到了烦心的事,她自己想了办法,可是为什么没有变快乐呢?你能帮帮她吗?
前几天,小丽看见小琪有个很漂亮的文具盒,她也想有一个。为了这个小丽烦恼了好几天。今天上体育课,她趁小琪不注意偷偷地把文具盒拿到了自己的书包里。小丽终于有文具盒了,可是,自从拿了文具盒以后,小丽的心里就像装了一只小兔子,一直跳个不停。心里除了害怕和慌张之外,却一点也快乐不起来。这是为什么呢?小丽该怎么办呢?
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