《吃饭有讲究》PPT

发布于：2020-05-25 12:25:35

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课件简介：

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第一部分内容：课堂活动

活动：自助餐厅来选餐！合理搭配有营养

我们选择的共同的都有什么？

主食肉类蔬菜水果

儿歌名称：蔬菜歌

胡萝卜红又长，脆又甜有营养，增免疫抗癌症，胡萝卜来帮忙。

圆冬瓜味道佳，夏天吃人人夸，清热毒保健美，吃冬瓜顶呱呱。

大白菜真是宝，维生素含量高，清虚火除干燥，冬天吃错不了。

西红柿红又圆，营养全味道好，降血压防衰老，要美容不可少。

吃豆芽好处多，作用大看得见，除疲劳利小便，治便秘效果显。

青毛豆很营养，蛋白质比鲜肉，可水煮可清炒，味道美治消瘦。

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第二部分内容：吃饭有讲究

吃饭应注意，

健康和礼仪。

挑食暴食不可取，

浪费粮食更不宜。

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