《学习方法与学习习惯》PPT

《学习方法与学习习惯》PPT

学习是一个人终身都必须做的事情。一个人能否成功，能否获得生活的幸福，在一定程度上取决于他的学习方法。而一个人的学习能力又取决于他从小养成的优良学习习惯。

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学习不懂就问

有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是成绩越来越差。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

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你应该再试一次

一个青年人把他的第一本小说《气球上的五星期》书稿寄到了出版社。过了一个星期，书稿被退了回来。他想了想，又将书稿寄给了另一家出版社。过了几天，书稿退了回来。他咬咬牙，又将书稿寄到第三家出版社……最后他寄了十六家出版社，被退回来了十六次。

十六次失败!这对于一位爱好文学的人来说，无疑是个致命的打击! 果然，他先是失望至极，继而拍案大怒，还一把将书稿扔进了火炉里，但在这样一个时刻，他的妻子把书稿抢了出来，还郑重地劝了他—句：“你应该再试一次。” —句话提醒了他。他冷静地想了想，决定再试—次。他第十七次把书稿寄了出去。果然，第十七位出版商看中了这本书，决定立即出版，而小说也果然—炮打响。

随着小说的热销，世界开始对他刮目相看，他成功了!从此成了闻名世界的大作家!

这个青年人就是凡尔纳，是19世纪法国作家，著名的科幻小说和冒险小说作家 ，曾写过《海底两万里》、《地心游记》等著名书籍，被称为“科学幻想之父”。

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凡尔纳成功的原因是什么呢?

显而易见，是坚持。而坚持的一个最常见的表现形式，就是勇敢地再试一次。是的，在许多时候，只要少试一次，胜利就会与你擦肩而过。既然如此，为什么不再试一次! 

某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去。

本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。

效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。 

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如何提高学习效率呢？

最重要的一条就是劳逸结合。

也就是平时我们常说的：玩的时候痛快玩，学的时候认真学。

学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以进行适当的休息和娱乐，不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。

举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。

可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。 

每天保证8小时睡眠

一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

坚持体育锻炼

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。

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时间安排表

列出一个自己的作息时间表，内容包括：吃饭、睡觉、上课、娱乐等所有全天活动内容（含星期假日）。

分析：哪些时间段内的活动是必须的，无法更改；哪些时间段内是有时间可以挤出来用来学习的，可以进行什么样的学习活动。每天可以多出多少时间来学习。

如何安排时间

学习有计划，化整为零，给各个阶段任务定一些时间限制。

如：把作业分成若干个部分，把每一部分限定时间。例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

提高学习效率的关键：提高课堂学习效率

课前要有一定的预习，这是必要的。

理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白,分别标出并记下来。

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课堂上集中注意力

学生成绩的优劣大部分是在课堂上分化下来的。上课能够集中注意力，听课效率高，成绩就好；反之，成绩就会下降。

一个人在45分钟内一直集中注意力，这是不现实的。但我们要时刻提醒自己，不开小差，专心听讲。在老师讲解自己已掌握的知识时，可以稍微休息一下。

分散注意力的原因有：联想到最近的高兴和烦恼的事、留意身边的学习用具等物品、身体不舒服等。

提高学习效率的重要因素：认真独立完成作业

做作业的好处与意义

做作业可以加深对知识的理解和记忆，防止遗忘。

实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。

做作业可以提高思维能力。面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，而且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。

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养成切磋交流的习惯

遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，使自己对问题的认识更加深刻。

在讨论过程中正确的东西就比较容易记住。

一位哲学家曾说过：“我有一个苹果，你有一个苹果，交换以后，我们还是拥有一个苹果。但是，我有一种思想，你有一种思想，交换以后，我们就会拥有两种思想。”

科学对待考试

考试的目的在于显示你掌握某一学科的程度。

考试不好，天不会塌下来。

考试对我们学习大有帮助。通过考试，我们可以知道哪些地方还需要进一步下功夫。

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学习习惯五大忌

课前没有准备好书和笔记本。

上课睡觉、讲话、打闹、或哭或笑、传纸条、翻桌子、借东西、发出噪音、看课外书或写其它学科作业。

不交、晚交作业，不及时完成作业。

抄袭作业。

考试作弊。

相信自己能做到并且一定能做好，自信而潇洒地面对紧张而充实的初中生活吧。

生命的历程是只走一次的，你我手中都握着一张单程船票。

祝愿你们在若干年后回首这段时光时，为自己曾经的努力而骄傲，为拥有一份美好的回忆而骄傲!

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